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그건 심리학적으로 맞지 않습니다만 독서 후기 : 심리학 이야기

안녕하세요! 오늘은 최승원 교수님의 '그건 심리학적으로 맞지 않습니다만' 독서 후기를 들고 왔습니다. 혹시 여러분도 일상 속에서 무심코 접하는 심리학 이야기들에 대해 한 번쯤 의문을 품어본 적 있으신가요? 이 책은 우리가 가볍게 받아들였던 심리학적 통념들이 얼마나 잘못된 것인지, 또 얼마나 상업적으로 이용되고 있는지 날카롭게 지적하며 심리학의 민낯을 보여줍니다. 함께 책 속으로 여행을 떠나볼까요? 프롤로그: 심리학, 그 매혹적인 미지의 세계 어릴 적, 저는 심리학자를 마치 사람의 마음을 꿰뚫어 보는 초능력자처럼 생각했습니다. 단번에 속마음을 들킬까 봐 조심스럽기도 했죠. 커서도 그런 생각은 크게 달라지지 않았습니다. 하지만 '그건 심리학적으로 맞지 않습니다만'을 읽고 나서야 비로소 심리학에 대한 환상에서 벗어나 진짜 모습을 마주할 수 있었습니다. 1. 모차르트 효과, 마시멜로 실험: 심리학 연구, 왜곡의 늪에 빠지다 이 책은 우리가 진실이라고 믿었던 심리학 연구들이 얼마나 쉽게 왜곡되고 상업적으로 이용되는지 보여줍니다. 대표적인 예가 바로 '모차르트 효과'입니다. 모차르트 음악을 들으면 아이의 지능이 발달한다는 주장은 수많은 엄마들을 사로잡았고, 저 역시 그 광풍에 휩쓸렸던 사람 중 하나입니다. 하지만 이는 짤막한 연구 결과가 상관관계와 인과관계를 무시한 채 과장되게 포장된 결과였습니다. 마찬가지로 자제력과 성공의 상관관계를 보여주는 것처럼 알려진 '마시멜로 실험' 역시 연구 설계 및 해석의 오류가 끊임없이 지적되고 있습니다. 이처럼 우리는 심리학 연구 결과를 무비판적으로 받아들이기보다 비판적인 시각으로 바라보는 자세가 필요합니다. 2. "인간은 뇌의 10%만 사용한다": 끊임없이 재생산되는 심리학적 신화들 "인간은 평생 자기 두뇌의 10퍼센트도 채 쓰지 못하고 죽는다"는 말은 수많은 자기계발서에서 인용되는 유명한 문